?

Log in

No account? Create an account
Вы знаете как можно быстро и гарантированно постареть? Я недавно узнала способ, которым пользуются в лабораториях когда надо ускорить просесс состаривания подопытных мышей. Итак, этот способ очень прост

IMG_20181010_073919_626

- их кормят очень жирной пищей с большим содержанием простых углеводов. Ну грубо говоря, это маслянный торт. И у них нет выбора, им приходится есть, что дают. А у нас выбор есть. И почему мы часто выбираем продукты, которые нас старят раньше времени? Ответ лежит на поверхности. Мы подсознательно хотим ускорить свой жизненный цикл. А для чего нам это? Да потому что наша жизнь сегодня не приносит нам радости, слишком много того, что приходится делать вопреки своим желаниям. И чем больше в жизни насилия над собой, тем более разрушительные методы нам хочется использовать. В ход идут и курение, и алкоголь, и наркотики. Мы тщетно бросаем курить с понедельника, завязывает со сладким, с алкоголем. Но что мы можем сделать когда опять  наступает час Х и мы уже не в силах справиться со своей разрушительный привычкой. Чтобы выйти из этого порочного кругаRead more...Collapse )

МОСКВА, 24 сен — РИА Новости, Альфия Еникеева. Ученые каждый год открывают гены, связанные с процессами старения в организме. Однако глобальные исследования показывают: продолжительность человеческой жизни зависит не только от генетики. Правильное питание и образ жизни подчас важнее плохой наследственности.

Меньше ешь, дольше живешь

Почти тридцать лет назад две независимые группы ученых из Национального центра изучения приматов в штате Висконсин и Национального института старения в Дикерсоне (США) запустили одинаковые эксперименты: набрали группы макак-резусов и стали кормить их низкокалорийными продуктами, ограничивая размеры порций. Результаты, полученные после двух десятков лет наблюдений, оказались прямо противоположными.

В первом случае обезьяны, сидящие на низкокалорийной диете, жили значительно дольше животных из контрольной группы и реже умирали от диабета, рака и сердечно-сосудистых заболеваний. Их сородичам из Национального института старения повезло меньше — хотя они тоже были здоровее приматов из контрольной группы, жили обезьяны примерно столько же.

Read more...Collapse )

Эволюция

Нашумевшая в интернетах Эволюция написала много занимательного. Читаешь письма, которые ей пишут, и кажется, что не может такого быть вообще. Неужели люди в здравом уме способны выделывать такие глупости!? А потом такая вспоминаешь какую-нибудь свою историю и представляешь, как бы она выглядела, если её в письме описывать. Треш ещё тот. Сразу своё белое пальтишко скидываешь. Ну так вот, нравятся мне её  "короны" Вот, к примеру "корона Сокровища" она особо заметна на окружающих и выглядить комично очень. И главное, если на человеке надета корона Сокровища, то обычно вместе с ней идёт корона Училки. Все сокровища любять учить. С высока своего опыта, своей мудрости и компетентности. Ведь только сокровища могут сделать мир лучше. Другим и в голову не придётRead more...Collapse )

предназначение

Помню была у меня в ленте одна девушка, писала она очень хорошо, складно так, не оторваться было. Но кроме писательства занималась ещё и рукоделием разным, в общем, пробовала себя в разных направлениях, искала себя в разных направлениях. И вот в один прекрасный день, она опубликовала пост, в котором сообщила, что, ура-ура, она поняла, чем хочет заниматься по жизни. Нашла, так сказать, свое предназначение. И это предназначение заключалось в том, что она поняла, что хочет заниматься писательством.  Ну да, задатки хорошие, тут не поспоришь. Но то что она решила сделать следующим шагом меня ввело в ступор - она решила исключить свой журнал из ленты новостей! Дабы её тексты не мелькали всуе с разными другими, не известно какими текстами. Кому надо, сам будет заходить к ней и читать. Т.е. самые преданные почитатели.Read more...Collapse )

мечта

Задумалась тут на днях - если бы у меня была возможность вернуться в то время, когда я заканчивала школу и стояла перед выбором - куда мне пойти учиться дальше? Что бы я выбрала? Ведь я тот самый "счастливый" обладатель профессии, которая мне абсолютно не нравится. Это, конечно, не самое худшая профессия что я могла приборести, но получать удовольствие от работы по профессии я однозначно не могу. И вот я вспоминаю, что любила два предмета - литературу и математику. Хотела поступать в университет либо на фил.фак. либо на физ.мат. Но мама ненавязчиво не разрешила. Что, учителем пойдёшь работать после такого образования? - сказала она. И правда, самое очевидное после этих специальностей идти в школу. Это меня до ужаса пугало. И конечно я сказала: неееет, только не школа! Но почему-то она не рассматривала других вариантов - остаться на кафедре, написать кандидаскую, преподавать в университете. Теперь уже ничего не вернуть. Но я точно знаюRead more...Collapse )

Бессмертие

Все мечтают о бессмертии, и вполне возможно, что в ближайшее время найдут способ значительно увеличить продолжительность жизни, а там уж и лекарство для бессметрия изобрести. Но вот парадокс, абсолютное большиноство людей не знают чем занять себя в дождливый вечер. Для чего им бессмертие? Чтобы продлить свое скучное существование? А ведь прогресс не стоит на месте - в ближайшее время роботизация освободит людей от огромного количества работы и свободного времени станет ещё больше. Не раз на работе слышала фразу от своих коллег - а что дома то делать? я лучше поработаю! Для них скучная, по большей части монотонная работа на дяду интереснее, чем время с самим собой.  Чтобы хоть как-то сгладить внутреннюю пустоту люди судорожно ищут шумные туссовки и там создаётся ложное ощущение наполненности жизни, своей востребовнности. Я как то недавно попыталась представить себе такую ситуцию Read more...Collapse )й ещё и бессмертны...

В проследнее время из каждого утюга доносится информация - наступила новая эпоха, новая эра, мы перешли в другое измерение! Но у меня опять все это вызвает недоумение. Очевидно ведь, что никаких внезапных перемен не произошло, все развивается своим чередом. При этом это что-то абсолютно не внезапное, а скорее закономерное. Ну посмотрите на поколение наших бабушек. Конечно, там было другое время, и они, соответственно, совсем другие. Более земные, что ли. Просто потому, что они практически всю сознательную жизнь прожили в условиях, где им приходилось бороться за выживание, за материальные блага. Они другой жизни то и не видели. Сейчас все эти навыки просто становятся не нужными. Изобилие товаров по доступных ценам, огромный выбор, конкуренция среди продвцов все это играет нам на руку.

Читать далее…Collapse )

Большинство устают от изобилия материальных вещей и приходят к осознанию минимализма. Идет естественная эволюция. У людей появляется больше времени на творчество, есть возможность рассказать о себе в социальных сетях. И это не значит, что раньше не было творческих и талантливых людей, просто не было у них возможности проявить себя и рассказать о себе. Кончено, сейчас новая эра, новое время, но это не что иное как плавное развитие человечества. Оно было всегда. Уверена, наши бабушки, когда были молодыми, тоже, глядя на своих бабушек , были уверены, что сейчас новая эпоха, новая эра. Так было всегда, и нет ничего уникального в сегодняшней ситуации. Я так думаю, что все это просто очередная развлекалочка, на которой кто-то зарабатывает деньги. 

Грустные мысли

Не раз наблюдала, что домашние любимцы умирают, когда становятся не нужными. Бывает такое - какие-то жизненные передряги выбивают из колеи и на животных не остается ни времени, ни сил. И они уходят, как будто чувствуют это. Об этом невыносимо грустно думать, но именно вот так ушел у меня в свое время попугай и некогда очень любимый кот. А недавно я случайно узнала о смерти знакомой женщины. Я не скажу, чтобы мы были близко знакомы, но пересекались, время от времени. И так вышло, что я кое-что знала о её муже.

Читать далее…Collapse )

Человеком он был хорошим, семейным, я так думаю - сознательно верным после многих лет семейной жизни. Жили они довольно дружно, как казалось со стороны, да наверное, так и было на самом деле. Но вот знала я от людей, которые близко с ним общались, что он знакомился в интернете с молодыми девочками, переписывался, флиртовал. Скорее всего даже не встречался с ними (хотя, кто знает). На семейной жизни это никак не отражалось. И вот я узнаю, что сначала его жена тяжело заболевает, а потом умирает. Почему-то сразу у меня возникла параллель с моими животными. Она стала не нужной, лишней для него. Но он вынужден был заботиться о ней, потому что по-другому он просто не мог. Бросить, развестись - это было не для него. Она почти всю семейную жизнь не работала, а занималась хозяйством. И вот она ушла. В общем, мораль отсюда напрашивается банальная - надо жить своей жизнью, иметь свой доход, не растворятся в семье и муже. Это чревато. Когда ты теряешь свои опоры, то постепенно становишься обузой. Одно дело, когда хотят обеспечивать человека, который способен сам себя неплохо прокормить, и совсем другое - когда ты становишься полностью зависимой и теряешь свой стержень. Кормить тебя уже никто не горит и многие бросить не могут. Но получается, что постепенно убивают более слабого и уже не нужного. Не сознательно, конечно. А на каком-то тонком, невидимом уровне.

женский бизнес

Не так давно я открыла для себя мир ютуб-блогеров. До этого даже желания не было смотреть чьи то каналы. Для меня самый удобный вид блогерства - это текст + фото. Но в какой-то момент я прониклась этим форматом и подписалась на несколько блогеров. В основном это блогеры которые готовят веганские и сыроедческие блюда. И вот одна из девушек, которая делилась хорошими рецептами решила заняться коучингом на тему женского бизнеса. Бизнеса, который поможет стать женщинам финансово самостоятельными. Она подготовили три бесплатных видео, в которых пыталась как-то увлечь людей купить её курс. И вот пришло время представить сам курс. Курс рассчитан на год. Я из любопытства прошла по ссылке и там мне предложили оплатить первый месяц занятий. Сказать, что я была удивлена это не сказать ничего. Удивлена стоимостью! Знаете сколько стоит женская независимость?
вот это да!Collapse )

шесть правил невроза

У довольно известно на сегодняшний день психолога Михаила Лабковского есть Шесть правил, стабильно помогающих выйти из невроза. Я у себя невроза никогда не наблюдала (или просто не умела его диагностировать), но после прочтения этих правил я поняла, что избавиться от невроза нет практически никаких шансов. Вот эти правила:

Read more...Collapse )